|
กิจกรรมบริหารร่างกายสไตล์ไทยๆในผู้สูงอายุ |
|
วันที่ 2 ธันวาคม 2563 โรงเรียนผู้สูงอายุเทศบาลตำบลคลองหาด จัดกิจกรรมบริหารร่างกายสไตล์ไทยๆในผู้สูงอายุเป็นท่าบริหารร่างกายให้แข็งแรงสดชื่นและเพิ่มการเผาผลาญพลังงานเพื่อให้การทำงานของร่างกายมีประสิทธิภาพ เป็นการกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อและสมองช่วยให้ปอดและหัวใจแข็งแรงขึ้นและมีกิจกรรมร่วมกัน |
|
|
|